"Jestem dumną, może i nawet szczęśliwą mamą, ale jednak samotną. Miłość do dziecka stała się teraz dla mnie najważniejsza, ale w sercu jest jeszcze trochę miejsca. Nie, nie szukam od razu drugiego ojca dla mojego dziecka, ale pragnę poznać kogoś, kto po prostu będzie. Uczciwego, wartościowego człowieka, który szanuje innych". Myślisz właśnie w ten sposób lub podobnie? Tak, sytuacja nie jest dla ciebie łatwa i nie zawsze czujesz się z tym dobrze - to oczywiste. Z pewnością wolałabyś mieć pełną, kochającą rodzinę. Taką, która będzie wzorem dla dziecka, oparciem, oazą miłości i dobrego wychowania. To jednak więcej niż samotna mama, z dzieckiem na ręku… Choć kochałabyś je najmocniej na świecie, to i tak nie zastąpisz mu miłości dwojga rodziców. I wprawdzie nie szukasz zapewne na siłę nowego taty, to jednak dobrze by było poznać kogoś, kto kiedyś pokocha ciebie i w pełni zaakceptuje fakt, że ty nie jesteś już sama, lecz w "pakiecie" z małym człowieczkiem... Jeśli zdarzyło się, że tego właściwego, odpowiedniego partnera nie ma przy tobie, nie jest to jeszcze koniec świata i z pewnością żaden to powód do zmartwień (zresztą pamiętaj, że to nie martwienie się rozwiązuje problemy). Pewnie do tego słyszysz głosy dookoła siebie tych wszystkich, którzy przecież "tak doskonale znają twoją sytuację" i wołają: "Jakoś sobie poradzisz". Możesz stwierdzić: "Pewnie, poradzę sobie, facet nie jest mi do niczego potrzebny! Samotna mama to jest to. Czy jednak na pewno? Okres bez partnera nie jest niczym złym, ale też nie powinien to być stan permanentny, w którym jesteś za wszelką cenę samowystarczalna. Czy granie twardzielki, niczym Doktor Quinn, to najlepsze rozwiązanie? Czy rzeczywiście facet do niczego się nie przydaje, a "porządny facet" to egzemplarz muzealny? Czy nie czujesz czasem potrzeby silnego ramienia, na którym można się wesprzeć? Przyjaciela, któremu możesz się wygadać? Tego szaleńca, który targnął się na własne życie i postanowił poodkurzać? Wariata, z którym czasem masz ochotę się posprzeczać, by potem wpaść mu w ramiona i się pogodzić? Nie mówiąc już o innych potrzebach, które jednak nie znikają, gdy ty zamkniesz oczy ani nie da się wmówić sobie, że ty tego nie potrzebujesz - obydwoje wiemy, że tak nie jest… Czy skoro nie trafiłaś na odpowiedniego mężczyznę to oznacza, że nigdy nie trafisz? Oczywiście, że nie. Nawet, jeśli twierdzisz, że wszyscy faceci są tacy sami - to masz rację, ale ta racja dotyczy tylko facetów, których znałaś lub znasz! I to też zapewne nie wszystkich. Są jeszcze miliony mężczyzn, których NIE ZNASZ i nie możesz oceniać ich przez pryzmat własnych doświadczeń, gdyż byłoby to nie tylko niesprawiedliwe, ale i niezgodne z prawdą. A tak często mamy tendencję do generalizowania. Spójrz na to z drugiej strony. Gdzieś tam w świecie istnieje samotny mężczyzna, który szuka tego, co ty. Być może jest tatą, być może niedawno wyrwał się z toksycznego związku. I on też szuka ciebie, kobiety takiej jak ty. I też może myśleć, że wszystkie kobiety są takie same. Czy to ma być jedyny powód, przez który nie odnajdziecie siebie? Czy przez wasze myślenie i szufladkowanie ludzi macie się nigdy nie poznać? KIEPSKI byłby to powód. Samotna mama - jak to zmienić? A gdybyś tak zmieniła zupełnie myślenie? Gdybyś otworzyła się na możliwości, poznała sposoby skutecznego szukania wymarzonego partnera i zaczęła je aktywnie stosować? Szanse na poznanie kogoś w sam raz dla ciebie wzrosłyby ogromnie. Co musiałabyś zrobić? Tylko dwie rzeczy: 1. Zmienić myślenie, bo skoro tyle jest udanych i szczęśliwych rodzin dookoła, to jednak się da. 2. Nauczyć się, jak szukać skutecznie, czyli zupełnie inaczej, niż to robiłaś do tej pory. W pierwszej kwestii najszybciej można zmienić myślenie, korzystając z porady specjalisty lub z coachingu. Jeśli nie jesteś na to gotowa lub chcesz koniecznie zmienić myślenie sama, być może pomoże ci kilka moich rad poniżej: 1. Jak wspominałem – zmartwienia nie rozwiązują żadnych twoich problemów. Może pomóc tylko wiedza i działanie. 2. Zazwyczaj robisz tylko tyle, ile potrafisz robić. Wiele osób twierdzi, że w tym miejscu kończą się możliwości, że już wszystko zrobiły, co się dało. NIEPRAWDA! Zrobiły TYLKO wszystko, co umiały zrobić. Są setki, a może i tysiące możliwości, o których nie mamy pojęcia. 3. Nawiązując do poprzedniego punktu - wiedza rozwija! A nawet działa, jeśli się ją stosuje i wprowadza w życie. Jeśli czegoś nie wiesz - zacznij szukać informacji na ten temat, nowych możliwości, innych rozwiązań, sposobów. 4. Być może myślisz, że szukając partnera, wyczerpałaś już wszystkie możliwości. Nic bardziej mylnego. Nawet przeczytanie tego artykułu daje ci nową wiedzę, a więc i nowe możliwości - teraz zacznij je stosować. 5. Usuń z otoczenia lub znacznie ogranicz kontakty z pesymistami, narzekaczami, ludźmi, którzy cię dołują, "sprowadzają na ziemię" - oni nie tylko blokują rozwój twojego myślenia, ale sama stajesz się podobna do nich przez wzajemne oddziaływanie. 6. Otaczaj się optymistami, ludźmi, którzy dobrze ci życzą, wspierają, dodają skrzydeł i energii. 7. Znajdź kogoś wyjątkowego, kto osiągnął to, co ty chcesz mieć - porozmawiaj z nim, popytaj, poproś o podpowiedź. 8. Czytaj, dużo czytaj - nie horrorów czy romansideł. Czytaj książki, które wnoszą coś w twoje życie, dają ci konkretną wiedzę. Szukasz mężczyzny? Czytaj o relacjach damsko-męskich, o sposobach poznawania, randkowania, o stawaniu się lepszym partnerem. 9. Częściej się uśmiechaj, nawet gdybyś musiała się na początku zmuszać. Śmiech nie tylko odmładza, relaksuje, dodaje witalności, ale również uwalnia endorfiny czyli hormon szczęścia. Im częściej będziesz się uśmiechać, tym bardziej szczęśliwy stan towarzyszący uśmiechowi będzie zapamiętywać twoja podświadomość. Ona z kolei sprawi, że będziesz śmiać się znacznie częściej i to bez zmuszania się do tego. Poza tym uśmiech wpływa na twoją atrakcyjność, a przez to na poznawanie mężczyzn. Sama jakiego chciałabyś poznać? Ponuraka, czy uśmiechniętego? 10. Pamiętaj, że świat jest tylko taki, jakim go widzisz. Jeśli zachowasz negatywne myślenie, twój świat będzie beznadziejny. Jeśli będziesz wciąż optymistką z uśmiechem na ustach - świat nabierze barw. Zobacz - stawiając obok siebie dwie osoby, negatywnie myślącą i pozytywnie myślącą w parku, od jednej usłyszysz: "O rany, ale tu nudno, i do tego wieje, i te wrzaski małych dzieci, nie cierpię parków..." A od drugiej: "Cudownie, ile tu się dzieje w tym parku, psy biegają, mamusie z dziećmi są na spacerze, wiatr przyjemnie rozwiewa włosy i wszędzie tak zielono". Czy te osoby mówiły o dwóch różnych miejscach? Nie - mówiły o dokładnie tym samym parku, w tym samym miejscu. Czy park różnił się czymś dla pierwszej i dla drugiej osoby? Nie, był dokładnie taki sam. Na czym więc polega różnica? Już pewnie się domyślasz, że chodzi o sposób myślenia każdej osoby. Postaraj się więc - od twojego myślenia zależy absolutnie wszystko, również to, czy kogoś poznasz i jak szybko. Jeśli statystyki mówią, że na sto osób są 3-4, które naprawdę dość dobrze do nas pasują, to szanse są znacznie większe niż w Lotto. Jedyne co, to trzeba zacząć poznawać. To oczywiste, że nie musisz mieć teraz sto związków, by kogoś znaleźć, ani sto razy wylądować w sypialni. Chodzi tylko o poznawanie i szukanie. Niemniej jednak - nawet, gdybyś musiała poznać stu czy dwustu facetów i nawet, gdyby miało to trwać rok czy dwa, to przecież oczywiste, że warto, jeśli w końcu poznasz tego właściwego. Kiedyś nie było takich możliwości jak dzisiaj: rodzice nas nie uczyli, jak dobierać sobie partnerów, w szkole i na studiach nie było zajęć, jak sobie radzić w relacjach damsko-męskich. A SZKODA! Jednak dzisiejsze "internetowe" czasy dają dużo większe możliwości. I to nie tylko na szukanie informacji, czy wręcz partnera z wykorzystaniem sieci. Są też odpowiednie szkolenia i kursy, masz do dyspozycji portale randkowe, więc nawet, jeśli nie masz za wiele czasu, czy możliwości wyjścia z domu - i tak możesz kogoś poznać. A poza tym możesz poznać wyjątkowego faceta dokładnie wszędzie: i na zakupach, i w parku, i u lekarza, i w pracy, i na przystanku, i na plaży - WSZĘDZIE. Jedyne co, to trzeba poznawać, rozmawiać, uśmiechać się, działać aktywnie. I żadnej kobiecie korona z głowy nie spadnie, jeśli pierwsza zacznie rozmowę z mężczyzną... Jak widać, większość możliwości odbierają nam własne przekonania i myślenie. Chcesz, by i tobie twoje własne myśli podpowiadały, że się czegoś nie da, że nikogo nie poznasz, że do nikogo nie zagadasz i tym samym wciąż byś była samotna? Podejrzewam, że nie, skoro doczytałaś do tego momentu. Wyłącz negatywne myślenie, wyłącz osłabiające przekonania i zacznij korzystać z możliwości. Skoro inni mogą, to ty też! Uśmiechnij się, poczytaj, pogadaj z pozytywnymi ludźmi, korzystaj z portali randkowych i innych miejsc, znajdź jakiś kurs dla singli, idź na szybkie randki - działaj, nie trać czasu i życia. Do dzieła. Mając takie możliwości i ich nie wykorzystując - nie możesz potem mówić, że się nie da. Trzymam za Ciebie kciuki. Autor: Adam Jakubiak - trener motywacyjny, dating coach, autor poradników, szkoleń i kursów dla singli. Szkoleniowiec "Zakochajmy Polskę" - warsztatów "Jak znaleźć wymarzonego partnera". Źródło: